Senior i jego zdrowie

Miejska Biblioteka Publiczna w Jaworze zaprasza na lutowe spotkanie z Joanną Wyrzychowską poświęcone zdrowiu seniorów, które odbędzie się w środę 8 lutego.

Spotkanie rozpocznie się o godzinie 11:00 w sali spotkań przy Wypożyczalni.
Tym razem pani Joanna Wyrzychowska, która jest pracownikiem Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Jaworze, opowie o układzie oddechowym oraz trawiennym.

Wraz z wiekiem wydolność każdego układu w naszym organizmie spada. Nie omija to także układu oddechowego. Mniej wydajne oddychanie powoduje m.in. gorsze natlenienie krwi i wzrost ryzyka różnych infekcji i chorób płuc.
To samo dzieje się z układem pokarmowym. Trawienie jest wolniejsze i pogarsza się wchłanianie substancji pokarmowych.
Nie oznacza to jednak, że nie mamy tu nic do powiedzenia. Nasza aktywność fizyczna, dieta oraz profilaktyka i leczenie chorób, może spowolnić proces starzenia. O szczegółach opowie pani Joanna.

Zapraszamy wszystkich, którzy cenią sobie swoje zdrowie i chcieliby wiedzieć, jak o nie dbać, aby dłużej być w dobrej formie.